Kuinka valmistaa pakastettua parsakaalia nopeisiin, ravitseviin illallisiin

Muutama pussi vihanneksia pakastimessa, olet jo puolivälissä illalliselle.

Päivitetty 13. elokuuta 2020 Mainos Tallentaa Lisää msledf_0604_spicebroc.jpg msledf_0604_spicebroc.jpg

Perinteistä sulatusta ei tarvitse odottaa: Parsakaalin keittäminen pakastetusta on erittäin yksinkertaista. Ja ei tarvitse tuntua pahalta ruoanlaittamisesta pakastettujen vihannesten kanssa tuoreiden sijasta. Koska ne yleensä pakastetaan samana päivänä, jolloin ne kerätään, supermarkettisi pakastinkotelon vihanneksissa voi hyvinkin olla yhtä paljon tai enemmän ravinteita kuin tuotannon käytävässä. Salaisuus muuttaa ne nopeasti, herkulliseksi illalliseksi? Tietäen kuinka valmistaa niitä.

Related: Onko pakastetut hedelmät terveellisiä?



Sulata pakastettu parsakaali kuumassa vedessä

Jos käytät pakastettua parsakaalia paistinpannussa, frittata, vuoka tai quiche; kaltsoneiden täytteenä; tai pizzan täytettä, on hyvä ajatus saattaa parsakaali samaan lämpötilaan kuin muutkin ainesosat tasaiseen ruoanlaittoon. Tyhjennä parsakaali kulhoon, peitä kuumalla vesijohtovedellä, anna istua muutaman minuutin ajan ja tyhjennä sitten vesi. Voit nopeuttaa prosessia entisestään vaihtamalla vettä muutaman kerran tyhjentämällä sen heti, kun se jäähtyy, ja täyttämällä kulho takaisin kuumalla vedellä. Koska valmistajat vaalennavat parsakaalia lyhyesti ennen pakastamista, se on tosiasiallisesti jo kypsynyt. Voit käyttää pakastettuja parsakaaleja, jotka on lämmitetty huoneenlämpöön paistetuissa kuoreissamme ja parsakaaleissa kinkku- ja juustokermaisen kukkakaali-kastikkeella, parsakaali-Cheddar Quiche -ravintolamme sekä Deep-Dish-parsakaali ja Cheddar Pizza.

Valkaise pakastettu parsakaali kiehuvassa vedessä

Kahdesta neljään minuuttiin suolatussa kiehuvassa vedessä pakastettujen parsakaalien täytyy muuttua kirkkaan vihreiksi ja pehmeiksi. Itse asiassa monissa herkullisissa resepteissä voidaan käyttää tasapainottamistekniikkaa, mukaan lukien herkullinen parsakaali- ja pastasäiliö ja täysjyvä-orso-salaatti parsakaali-männynpähkinäpestolla.

Paahdettua pakastettua parsakaalia

Voit paistaa pakastettua parsakaalia täsmälleen samalla tavalla kuin tuoreita parsakaaleja: Heitä se oliiviöljyllä ja mausteilla ja paista korkeassa lämpötilassa, kunnes se on ruskistunut täplinä ja pehmeä koko matkan.

Jäädytetty parsakaali mikroaaltouunissa

Kaada pussi parsakaalia mikroaaltouunille sopivaan astiaan ja lisää noin 1/4 kupillista vettä. Mikroaaltouuni viiden minuutin ajan tai kunnes parsakaali on niin lempeä kuin haluat, tyhjennä ja mausta sitruunamehulla, pippurihiutaleilla ja suolalla. Hajota paahdettujen pähkinöiden kanssa tai tippu juustokastikkeella. Mikroaaltouuni voi olla yksi yksinkertaisimmista tavoista valmistaa jäädytettyjä parsakaaleja, ja reseptit, kuten höyrytetty parsakaali kevyemmällä ranch-dipillä ja parsakaali manteleilla ja oliiveilla, ovat yhtä helppoja valmistaa kuin herkullisia.

Keitä jäädytetty parsakaali pastalla tai keitossa

Onko sinulla nopea ja helppo kulho pastaa parsakaalilla? Lisää pakastettu parsakaali suoraan kiehuvan pastan kattilaan noin kolme minuuttia ennen kypsennysajan päättymistä. Tyhjennä pasta ja parsakaali yhdessä siivilässä ja ripottele sitten parmesaanilla ja leivänmurulla. Tämä on myös loistava tapa lisätä ravintoa ja väriä pakattuihin mac- ja juustotuotteisiin tai pikaviineihin. Kevyempi kolmen juuston Mac-parsakaali-resepti on loistava esimerkki vihannesten käytöstä pastan kanssa.

Jos keitto on nopeampi, sinun ei tarvitse sulattaa tai keittää etukäteen, kun lisäät pakastettua parsakaalia keittoreseptiin. Sekoita vain parsakaali kattilaan ja anna sen kiehua hellästi jopa klassikoille, kuten Cream of Broccoli Soup, tai uusille suosikeillesi, kuten parsakaalijuustomme maissilla ja pekonilla.

Kommentit

Lisää kommenttiKommentoi ensimmäisenä!Mainos