Kuinka paljon hiuksia on normaali menettää, kun harjaat niitä suihkun jälkeen?

Keskimäärin vuodatat luonnollisesti noin 100 karvaa joka päivä.

TekijäNashia Baker1. heinäkuuta 2021 Toimituksemme on valinnut ja tarkastanut kukin tuotteistamme. Jos teet ostoksen käyttämällä mukana olevia linkkejä, saatamme ansaita palkkioita. Mainos Tallentaa Lisää nainen vetää hiukset harjasta nainen vetää hiukset harjastaLuotto: Siriporn Kaenseeya / EyeEm / Getty Images

Huomaa liikaa hiustenlähtöä on aina vierailun arvoinen lääkärisi kanssa. Mutta jos huomaat hiusten irtoavan täällä ja siellä, älä tuskaile - asiantuntijat huomauttavat, että tämä on itse asiassa tavallinen osa ihmisen fysiologiaa. 'Hiusten kasvusyklillä on kolme päävaihetta: anageeni (kasvu), telogeeni (lepo) ja katageeni (regressio)', sanoo Dr. Camille Howard-Verovic , DO, FAAD, ihotautilääkäri ja Tyttö + hiukset . Anageenin ja telogeenin välistä vaihetta kutsutaan eksogeeniksi; silloin hiuksesi irtoavat aktiivisesti. ' Voit puolestaan ​​menettää keskimäärin 100 karvaa joka päivä. Kuitenkin, kuinka paljon hiusten irtoaminen on normaalia, kun olet pestä säikeesi? Edessä keräämme lisää asiantuntijoiden näkemyksiä ja suosituksia siitä, miten pitää hiuksesi terveinä pesun jälkeen.

Aiheeseen liittyvä: Pitäisikö sinun vaihtaa shampoosi ja hoitoaine säännöllisesti?



Hiusten pesuohjelma auttaa todella vapauttamaan karvat.

Vaikka 100 säikeen menettäminen päivässä on yleensä normaalia, näet uptickin, jos menet pidempään pesun välillä ja harjoittelet vähän harjausta tai kampausta muina kuin pesupäivinä. 'Kätetyillä irrotetuilla hiuksilla ei ole ollut mahdollisuutta pudota, ennen kuin hoidat tai harjaat hiuksiasi seuraavaksi', kertoo Jeni Thomas Procter & Gamble Hair . 'Jos esimerkiksi peset joka kolmas päivä, sinulla voi olla jopa 150-300 hiuskuitua, jotka odottavat vain vapautumista seuraavalla kerralla, kun irrotat hiuksesi kokonaan.' Joten jos huomaat jonkin verran irtoamista suihkun jälkeen, älä huoli: 'On tärkeää huomata, että pesu ja ilmastointi ei aiheuttaa hiusten putoamisen - täydellinen irtoaminen, joka antaa irtoavien karvojen tulla pudonneiksi, tapahtuu usein hoitamisen yhteydessä ', hän lisää.

Hiustyypeilläsi voi myös olla merkitystä hiusten menetyksessä.

Kiharat ja kiertyneet hiukset on taipumus pitää irti säikeistä pidempään, koska juurialue on paksumpi, Thomas sanoo. 'Siksi voi näyttää siltä, ​​että kiharaisilla tai kierteisillä hiuksilla on enemmän pudonneita hiuksia pesemisen aikana kuin suorilla hiuksilla, mutta ero on siinä, kuinka helposti irtoavat karvat voivat pudota massasta', hän jakaa. 'Karkeammat tyypit voivat myös tarttua irtoamiin hiuksiin pidempään kuin sileät hiukset tarratehon avulla kuitujen välillä.'

Suojaa hiusten murtumiselta harjataessasi jälkisuihkua.

Koska säikeet ovat alttiimpia rikkoutumiselle märinä - kiharat ja kelat ovat herkempiä matalamman joustavuutensa vuoksi - ole lempeä irtoamisprosessin aikana, tohtori Howard-Verovic selittää. Harkitse Pattern Beauty -suihkuharjan käyttöä (17 dollaria, ulta.com ) ja suhtaudu varovasti.

Ennen kuin edes tavoitat hiusharjaasi, varmista kuitenkin kunnossa rikkoutumisen estämiseksi. 'Hyvä hoitoaine, kuten Pantene Miracle Rescue Conditioner (8,59 dollaria, target.com ) , vahvistaa hiuksiasi rikkoutumiselta muotoilun aikana, vaikka sinulla olisi erittäin rikkoutuvia hiuksia - kuten hiuksia, jotka on käsitelty värillisesti tai säännöllisesti lämpökäsiteltyjä ', Thomas jakaa. 'Voit myös lisätä jätettävän hoitoaineen hiusten palauttamiseksi vahvistaa ravinteita , kuten lipidit, joten se kestää paremmin stressiä, jonka se kokee, kun muotoilet. ' Hän suosittelee Pantene Mist Behaving Dry Conditioner Mistia (7 dollaria, target.com ) ei-pesupäiville.

Käsittele hiuksia varovasti koko ajan.

Koska tiukat punokset tai päivitykset voivat vetää juuresta ja vahingoittaa follikkelia, Thomas ehdottaa menevän löyhemmälle kampaukselle mahdollisuuksien mukaan tai käyttämällä tuotteita, kuten Pantene Gold Series Triple Care Braid Cream (7,22 dollaria, walmart.com ), helpottamaan jännitystä. Lisäksi, kun käytät kuumaa työkalua hiuksissasi, kuten silitysrauta tai kiharrustanko, käytä suojaavaa ainetta - tai käytä matalaa lämpöä säikeiden eheyden säilyttämiseksi tyylistä tinkimättä.

Kommentit

Lisää kommenttiKommentoi ensimmäisenä!Mainos