Kuiva, kutiseva päänahka ei ole koskaan mukava - ja voi olla hankalaa selvittää, mikä aiheuttaa sen. Ja vaikka hilse ja kuivuus voivat esiintyä milloin tahansa vuoden aikana, kylmemmät kuukaudet voivat aiheuttaa leimahduksia.
Mietitkö, mikä on paras tapa torjua nuo hiutaleet? ME OLEMME jutteli Tohtori Sharon Wong - tunnetaan nimellä 'tricho-derm', kiitos erikoisuuksiensa sekä iho- että hiuksiin liittyvissä asioissa - ja käy ilmi, että on paljon asioita, joita voit yrittää muuttaa päänahan hilseilevästä sileäksi.
Kuiva päänahka on hyvin yleinen ongelma
Katso lisätietoja siitä, mikä aiheuttaa hilseesi alla ...
Mikä voi aiheuttaa kuivaa päänahkaa?
'Hilse, päänahan ekseema ja psoriaasi ovat yleisimmät syyt kuivaan, hilseilevään päänahkaan', tohtori Wong kertoo.
mitä käyttää ikkunoiden pesuun
Kuinka voimme tehdä eron?
Varo muita oireita. 'Hilseeseen ei liity tulehtunut iho tai hiustenlähtö' hän sanoo.
`` Joten jos huomaat kutisevia, punaisia, tulehtuneita laikkuja ja / tai hiustenlähtöä, tämä ei ole vain hilse ja vaatii asianmukaista arviointia ja todennäköisesti reseptilääkkeitä lääkäriltäsi tai ihotautilääkäriltäsi. ''
LISÄÄ: 16 parasta kimaltelevaa luomiväripalettia talvella
Kohdennetut shampoot, kuorinnat ja seerumit voivat auttaa
Mikä on hilse?
'Hilse - lääketieteellisesti nimellä pityriasis capitis - on uskomattoman yleinen ja vaikuttaa 50 prosenttiin maailman väestöstä' sanoo tohtori Wong.
'' Myytteistä huolimatta, se ei ole tarttuva ongelma, eikä sillä ole mitään tekemistä puhtauden puutteen kanssa. Vaikka hilseen ei ole parannuskeinoa, se on erittäin hoidettavissa oleva tila ja oikeilla tuotteilla ja hiustenhoitorutiinilla se voidaan pitää erittäin hyvässä hallinnassa.
Mikä muu voi aiheuttaa hilseen?
Hormonaaliset muutokset voivat joskus aiheuttaa muutoksia päänahassa.
Estrogeenin väheneminen vaihdevuosien aikana tarkoittaa, että iho menettää vedenpidätyskykynsä - minkä vuoksi kuiva iho, mukaan lukien päänahka, ovat yleisiä oireita tämän ikäryhmän naisilla. sanoo tohtori Wong.
LISÄÄ: 19 julkkista, jotka vakuuttavat sinut kokeilemaan vaaleanpunaisia hiuksia!
lastiseal betonin tahrat ja tiivistysaineet
`` Teini-ikäisinä testosteronin nousut molemmilla sukupuolilla työntävät öljyrauhaset ylikuormitukseen, joten rasvaisen päänahan sijasta on normaalia sen sijaan, että sillä olisi kuivaa päänahkaa. Rasvan ylituotanto voi pahentaa hilseä joillakin ihmisillä.
Hiustenhoitorutiinin muuttaminen auttaa kuivaa päänahkaa
Mitkä tuotteet toimivat hilseen suhteen?
'Monet tehokkaista hilseen hoidoista sisältävät anti-hiiva-aktiivisia aineita, tämä johtuu siitä, että hilse johtuu Malasezzia-nimisestä hiivaryhmästä, joka normaalisti elää päänahkaamme ja ruokkii öljyn rauhastemme tuottamaa sebumia.' hän sanoo.
'Hiivojen tuottamat hapot aiheuttavat ärsytystä ja hilseilyä joillakin ihmisillä. Hiivaa ehkäisevät shampoot, joita tavallisesti esiintyy hilseensampoissa, ovat sinkkipyritioni, piroktonoliamiini, ketokonatsoli ja seleenisulfidi. '
Hän lisää: '' Suosittelen usein Nizoral-shampooa, joka sisältää ketokonatsolia - se on voimakas hiivaa estävä lääke, joka on hyödyllinen vaikeammalle hilseen. ''
10 päänahkatuotetta, joissa on 5 tähden arvostelut ärsytyksen ja kuivumisen hoitoon
The Body Shop inkivääri päänahan hoitoshampoo
OSTA NYT
Tämä virkistävä shampoo onnistuu tuntemaan olonsa pehmeäksi ja hellävaraiseksi samalla rauhoittamalla ja tasoittamalla päänahkaa. Olemme rakastuneita tuloksiin ja upeaan inkivääri tuoksuun!
The Body Shop Inkivääri päänahanhoitoshampoo, alkaen 2,00 £, Body Shop
Nizoral hilsettä estävä shampoo
OSTA NYT
Tohtori Wongin suosittelema tavara pakkaa lyönnin edulliseen hintalappuun - sillä on lukemattomia uskollisia faneja.
Nizoral hilseenestosampoo, 6,39 €, Superlääke
Monpure Hydrate and Soothe päänahan seerumi
OSTA NYT
Muutama tippa tätä ylellistä seerumia ruiskuttaa elintärkeää kosteutta päänahkaasi - siinä ei ole myöskään sulfaatteja, silikoneja ja parabeeneja. Tutustu rave-arvosteluihin!
Nesteytä ja rauhoita päänahan seerumia, 96 €, Monpure
Philip Kingsley hilseilevä kutiseva päänahashampoo
OSTA NYT
Toinen kulttisuosikki, Philip Kinglseyn Flaky Itchy Scalp Shampoo, on monien rakastama välittömistä tuloksistaan ja tuoreesta omenan tuoksustaan. Rakastamme tätä superkokoista pulloa, joka kestää sinulle kelvollisesti.
kuinka paljon Kuuban markan arvo on
Flaky Itchy Scalp shampoo 1000ml, 67 €, Harrods
Neutrogena T -geel shampoo
OSTA NYT
Toisessa budjettiystävällisessä vaihtoehdossa Neutrogenan T-geeli on erittäin tehokas - jotkut ovat epävarmoja sen vahvasta tuoksusta, mutta tulokset puhuvat puolestaan!
Neutrogena T -geel shampoo, 9,92 €, Näyttää upealta
Oribe Serene päänahashampoo
OSTA NYT
Haluatko jotain hieman ylellisempää? Fanit rakastavat Oriben tasapainottavaa shampoota rauhoittavista vaikutuksistaan ja kauniista tuoksustaan. Rakastamme myös kermaista tekstuuria.
Oribe Serene päänahashampoo, 45,50 €, Avaruus NK
Living Proof Dry päänahan hoito
OSTA NYT
Levitä pyyhekuiviin hiuksiin ja jätä sisään, yksinkertaisesti! Hyvä vaihtoehto lisätä rutiini, jos et halua vaihtaa shampooa ja hoitoaineita aluksi.
Living Proof Dry päänahan hoito, 25 €, Avaruus NK
Briogeo päänahan elvytyshoito
OSTA NYT
Noidapähkinällä, teepuuöljyllä ja piparmintulla ostajat rakastavat Briogeon luonnollisesti keskittyvää kaavaa. Käytä pesun jälkeen hiuspohjan rauhoittamiseksi entisestään.
Briogeo päänahan elvytyshiili + teepuun päänahan hoito, 27 €, Avaruus NK
Siliscrub-shampooharja
OSTA NYT
Upea pieni työkalu päänahan hierontaan, verenkierron lisäämiseksi ja hilseilemiseksi. Käytä sitä suihkussa suosikki shampoon kanssa.
Siliscrub shampoo -harja, 3,98 €, Amazon
Kérastase rauhoittava kuorinta
OSTA NYT
Toinen ylellinen tuote, joka tuntuu herkulliselta rutiinissasi! Täydellinen päänahan stimulointiin ja hiutaleiden vähentämiseen.
mitä sanoa ehdottaessa
Kérastase rauhoittava kuorinta, 34,40 €, Näyttää upealta
WE ARE: n valinta on toimituksellinen ja valittu itsenäisesti - esittelemme vain sellaisia kohteita, joita toimituksemme rakastavat ja hyväksyvät. Voimme kerätä osan myynnistä tai muuta korvausta tämän sivun linkeistä. Lisätietoja on osoitteessa UKK-sivu.
