Täytyykö sinun todella pestä kasvosi kahdesti päivässä?

Kaksi ihotautilääkäriä painaa.

Kaikkien kauneusvinkkien ja temppujen avulla voi olla vaikeaa varmistaa, mikä neuvo on järkevä. Toimiiko retinoli todella taikuutta? Onko C-vitamiini todella sileä hienoja viivoja? Voi pestä kasvosi kahdesti päivässä Todella tarkoittaa eroa selkeän, tasaisen ihon ja täynnä purkauksia? Keskittykäämme tähän viimeiseen kysymykseen - kyselyyn, jonka monet ihmiset kysyvät itseltään ja ymmärrettävästi. Emme yksinkertaisesti lähde kodeistamme melkein yhtä paljon kuin aiemmin, joten onko ihon puhdistaminen välttämätöntä? Tämän selvittämiseksi keskustelimme lautakunnan sertifioiman dermatologin kanssa Tohtori Angela J.Lamb ja Tohtori Michele Green . Jatka lukemista saadaksesi selville heidän ajatuksensa tästä yleisestä kauneuskysymyksestä.

Aiheeseen liittyvä: Kuinka hoitaa ihoasi koskematta liikaa kasvojasi

Kaksi kertaa

Vaikka rajoitat altistumistasi ulkopuolisille elementeille, tohtori Lamb, dermatologian dosentti Icahnin lääketieteellisessä koulussa Sinai-vuorella, sanoo, että kasvojesi pesu kahdesti päivässä on aina hyvä idea. 'Aamulla se on hyvä tapa poistaa kuolleet ihosolut, jotka ovat kääntyneet kasvoillesi nukkumisen jälkeen', hän sanoo. `` Ennen nukkumaanmenoa se toimii tapana poistaa meikki ja sebumi ja öljyntuotanto päivästä lähtien. '

Herkkä lähestymistapa

Tietenkin on olemassa yksi huomautus. Jos sinulla on herkkä iho, tohtori Green sanoo, että puhdistus sekä aamulla että yöllä on silti välttämätöntä, mutta on yhtä tärkeää kiinnittää huomiota Miten peset kasvosi. 'On parasta välttää kuumaa vettä, joka vahingoittaa ihoasi ja pahentaa ekseemaa ja ruusufinjaa', hän sanoo. 'Puhdistuksen jälkeen kuumalla vedellä se voi tehdä ihostasi punaisen ja yhä ärtyisemmän. Lämpö kuivaa myös ihosi ja poistaa öljyt ja kosteuden. ' Toisaalta tohtori Green sanoo, että puhdistus kylmällä vedellä - korkeintaan haalealla - vähentää tulehdusta ja rauhoittaa kutinaa.

Parhaat puhdistusaineet

Viime kädessä se, mitä käytät kasvojesi pesemiseen, on yhtä tärkeää kuin taajuus. Loppujen lopuksi, jos et valitse oikeaa tuotetta ihotyypillesi, saatat vaarantaa ihosi kuivumisen kahdesti päivässä suoritettavan puhdistuksen aikana, joka toimii rutiininne perustana. Ja vaikka luulisi, että kuivuminen johtaisi kuivuuteen, tohtori Lamb sanoo, että se voi todella tehdä ihostasi öljyisemmän prosessin aikana. Tästä syystä hän sanoo, että avain onnistuneeseen puhdistukseen kahdesti päivässä on käyttää kaavaa, joka ei koskaan irrota, kuten La Roche-Posay Lipikar Wash AP + (14,99 dollaria, target.com ) ja humalassa elefanttiparas nro 9 hyytelöpuhdistusaine (32 dollaria, sephora.com ) .

Kommentit